Μια μεγάλη στιγμή για την ανθρωπότητα: εφευρέθηκε η πίτσα που διατηρείται φρέσκια για χρόνια

Όσοι από εσάς έχουν κάνει την θητεία τους στον Ελληνικό (και όχι μόνο) στρατό, έχετε να μοιραστείτε τραγικές ιστορίες με τους φίλους σας για τα περίφημα «Godzilla» κρεατικά και... Read more »

Σπανάκι ή αυγά για γρήγορα αντανακλαστικά

Ένα παιδί ξαφνικά διασχίζει το δρόμο. Φρένο! Ο οδηγός που έφαγε πρόσφατα σπανάκι ή αυγά θα… σταματήσει γρηγορότερα, χάρη στην τυροσίνη, το αμινοξύ που βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα στις... Read more »

Τα διατροφικά οφέλη της αγκινάρας

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες μελέτες συσχετίζουν φυτοχημικά συστατικά που περιέχονται στην αγκινάρα με την καλή ηπατική λειτουργία, τη βελτιωμένη διαδικασίας της πέψης και την δράση της ως... Read more »

Το μυστικό που «κρύβει» η ρίγανη

Η καρβακρόλη (carvacrol) είναι μια ουσία που περιέχεται στη ρίγανη και η οποία, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές, μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική ενάντια στον νοροϊό. Ο νοροϊός αποτελεί το... Read more »

Ξύδι και μπαλσάμικο βοηθούν στην απώλεια βάρους

Ξεκινώντας ένα πρόγραμμα για να χάσετε βάρος ένα σημαντικό βήμα, αλλά και πρόβλημα για πολλούς, είναι ο περιορισμός του λαδιού που χρησιμοποιείται σε μια σαλάτα. Το λάδι μπορεί να... Read more »

Τρεις τρόποι για να χάσετε κιλά

Η προσπάθεια απώλειας βάρους συνοδεύεται συνήθως και από τη μεγάλη προσδοκία για γρήγορη απώλεια. Ωστόσο, αυτό είναι κάτι που μπορεί στην αρχή να σας ικανοποιήσει, αλλά μακροπρόθεσμα μόνο προβλήματα... Read more »

Λεκές από κρασί πως βγαίνει;

Φήμες λένε ότι το ζεστό νερό αντενδείκνυται για λεκέ από κρασί, οπότε προτιμήστε το κρύο για την αντιμετώπισή του. Η ταχύτητα αντιμετώπισης του λεκέ παίζει κι εδώ σημαντικό ρόλο!... Read more »

Πιτσάκια με μοτσαρέλα

Υλικά 4 φύλλα σφολιάτας 400 γρ. μοτσαρέλα σε φέτες 2 1/2 φλυτζάνια της σούπας σάλτσα ντομάτας 200 γρ. ζαμπόν ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας βασιλικός, ξερός Αλάτι-πιπέρι Βασιλικός φρέσκος... Read more »

Ψητή γλυκοπατάτα με γιαούρτι

Η γλυκοπατάτα είναι από τα λαχανικά που δεν είναι πολύ δημοφιλή στην Ελλάδα. Κι όμως, η γλυκοπατάτα μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό των θερμίδων, αν αντικαταστήσεις με αυτή κάποιο... Read more »

Γρήγορο και εύκολο αλεύρωμα

Αν είστε ακόμα από αυτούς που αλευρώνουν σε πιάτο και κάνετε την κουζίνα χάλια κάθε φορά που είναι να αλευρώσετε και να τηγανίσετε κολοκυθάκια, μικρά ψαράκια ή καλαμαράκια, η... Read more »

Εφτά “κρυφά” επιδόματα που μπορείτε να διεκδικήσετε

Σύμφωνα με δημοσίευμα, πρόκειται για παροχές του ΟΑΕΔ και των ΟΤΑ που ελάχιστοι γνωρίζουν και αφορά -μεταξύ άλλων δικαιούχους άνεργους μετά τη λήξη της επιδότησης, νέους, αλλά και εργαζόμενους... Read more »

Δείτε πώς να κάνετε το αυγό σας καρδούλα!

Θα χρειαστείτε ένα καλά βρασμένο αυγό, ένα χάρτινο κουτί από γάλα ή χυμό, ένα τσόπστικ και δύο λαστιχάκια. Ξεφλουδίζουμε το αυγό όσο ακόμα είναι χλιαρό. Τοποθετούμε το αυγό στη... Read more »

Μιλφειγ με κρέμα patisserie

Υλικά για την κρέμα Patisserie: 1 λίτρο φρέσκο γάλα 50 γρ. νισεστέ 50 γρ. αλεύρι 240 γρ. ζάχαρη 9-10 κροκάδια (ανάλογα με το μέγεθος των αβγών) 2 βανίλιες 200... Read more »

Όλες οι αλλαγές στο επίδομα τέκνων

Η πρώτη δόση ενδέχεται να καταβληθεί στου δικαιούχους τον Απρίλιο. Σύμφωνα με τον Ελεύθερο Τύπο, η έναρξη υποβολής των φορολογικών δηλώσεων από τις 20 Μαρτίου και η αυτόματα εκκαθάρισή... Read more »

Από σήμερα λειτουργεί η γραμμή του ΚΕΕΛΠΝΟ για τους σεισμόπληκτους

Σε λειτουργία τέθηκε η γραμμή (1135) πληροφόρησης και υποστήριξης των σεισμοπλήκτων της Κεφαλονιάς με εντολή του πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά. Η γραμμή λειτουργεί στο ΚΕΕΛΠΝΟ από σήμερα επί 24ώρου βάσεως,... Read more »