Το smoothie που ενεργοποιεί το μεταβολισμό

Για να ενεργοποιήσετε περισσότερο τον μεταβολισμό σας, έτσι ώστε να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα σε πολύ πιο σύντομο χρονικό διάστημα. Φτιάξτε μόνη σας ένα υπέροχο, θρεπτικό και νοστιμότατο smoothie,... Read more »

Κατάθλιψη—Πώς να την Αντιμετωπίσετε

Με αφορμή την αυτοκτονία γνωστού ηθοποιού ας ανασκοπήσουμε κάτι σχετικό που μας αφορά όλους είτε θέλουμε να το παραδεχθούμε είτε όχι. «ΜΑΖΙ με το σύζυγό μου αναζητήσαμε ιατρική βοήθεια, κάναμε... Read more »

Κατάθλιψη—Τι Συναισθήματα Προκαλεί;

Με αφορμή την αυτοκτονία γνωστού ηθοποιού ας ανασκοπήσουμε κάτι σχετικό που μας αφορά όλους είτε θέλουμε να το παραδεχθούμε είτε όχι. «ΟΤΑΝ ήμουν 12 χρονών», θυμάται ο Τζέιμς,* «ξύπνησα... Read more »

Σεισμός στη Χιλή προκάλεσε ρωγμές στους πάγους της Ανταρκτικής

Ο σεισμός των 8,8 βαθμών που χτύπησε το 2010 τη Χιλή, ο έκτος ισχυρότερος σεισμός που έχει καταγραφεί ποτέ, προκάλεσε ρωγμές στους πάγους της Ανταρκτικής χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά. Προηγούμενες... Read more »

Coober Pedy: Η υπόγεια πόλη της Αυστραλίας

Τι είναι αυτό το μυστηριώδες μέρος; Αυτό είναι το Coober Pedy, μια μικρή πόλη στο βόρειο τμήμα της Νότιας Αυστραλίας. Στην πραγματικότητα πρόκειται για μια παράξενη πόλη, που αποτελείται... Read more »

Γιατί δεν κάνουν ποτέ γυναίκες αρχηγούς διαστημικών αποστολών :

– Χιούστον, έχουμε πρόβλημα! – Τι πρόβλημα; – Α, δεν ξέρεις; – Όχι, τι πρόβλημα αντιμετωπίζετε; – Τίποτα, άστο… – Πως τίποτα; Είπατε ότι έχετε πρόβλημα! – Άστο σου... Read more »

Τα συνηθέστερα συμπτώματα καρκίνου που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι περισσότεροι από οκτώ εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο από καρκίνο σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ,... Read more »

Κριθαράκι µε κολοκυθάκια και µανιτάρια

Πεντανόστιμο κριθαράκι που απαιτεί πολύ λίγο χρόνο για να ετοιμαστεί. Πασπαλίστε το με άπαχο τυρί και απολαύστε το χωρίς τύψεις! Υλικά συνταγής: 300 γραμμ. κριθαράκι χοντρό 2 κ.σ. ελαιόλαδο... Read more »

Πώς να ασκείτε κριτική με ευγένεια

Τέσσερα βήματα για να επιχειρηματολογείτε έξυπνα «Στις διαφωνίες επάνω σε ηθικά ή επιστημονικά ζητήματα ας στοχεύετε στην αλήθεια και όχι στην κατατρόπωση του αντιπάλου σας. Με αυτόν τον τρόπο... Read more »

Μήπως το κινητό σας ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΤΑΙ; – Πώς θα το καταλάβετε και τι να κάνετε!

Και όμως μπορείτε να καταλάβετε αν το κινητό σας παρακολουθείται! Φυσικά ο καλύτερος τρόπους σύμφωνα με τους ειδικούς είναι να κλείσετε το κινητό σας και να βγάλετε την μπαταρία.... Read more »

Δροσερή και χορταστική σαλάτα με ελάχιστες θερμίδες!

Σήμερα θα φτιάξουμε μία τονωτική σαλάτα (αντικαθιστά ένα πλήρες γεύμα) με πολλά λαχανικά, και καλαμπόκι μιας και τα οφέλη του είναι πολλά. Περιέχει πολλές βιταμίνες, αυξάνει τον μεταβολισμό και... Read more »

Το Gmail διευκολύνει τη διαδικασία «Unsubscribe» από τις λίστες email!

Συχνά πυκνά λαμβάνω αρκετά emails με newsletters από εταιρίες στις οποίες ποτέ δεν έκανα εγγραφή. Αυτό συμβαίνει διότι είτε κάποιος άλλος χρήστης έκανε εγγραφή με το email μου και... Read more »

Γαρίδες με σως λεμονιού

Υλικά συνταγής: 2 λεπτές φέτες λεμονιού 1/2 φλιτζάνι μαγιονέζα 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​εστραγκόν 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού μισό κιλό μεγάλες γαρίδες, αποφλοιωμένες 2 κουταλάκια... Read more »

Νέες οδηγίες του ΚΕΕΛΠΝΟ για τον Έμπολα

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ΚΕΕΛΠΝΟ, η Ελλάδα εμφανίζει χαμηλό βαθμό επικινδυνότητας σε ό,τι αφορά τον κίνδυνο εισόδου του ιού στη χώρα, ωστόσο κρίνεται σκόπιμο να αυστηροποιηθούν οι ταξιδιωτικές... Read more »

Όλες οι εκδηλώσεις για την αυγουστιάτικη Πανσέληνο

Πλήθος εκδηλώσεων προγραμματίζονται σε κάθε γωνιά της χώρας για την ερχόμενη Κυριακή, 10 Αυγούστου, με αφορμή την Αυγουστιάτικη Πανσέληνο. Ειδικά στις Κυκλάδες, είναι η ποίηση του Οδυσσέα Ελύτη αυτή... Read more »