Αυτή η οικεία αίσθηση στο γραφείο το μεσημέρι. Θες να σταματήσεις να σκέφτεσαι, νιώθεις ότι δεν έχεις άλλη ενέργεια. ”Κάπως έτσι μάλλον νιώθουν τα κινητά στο 10%” σκέφτεσαι. Τα μάτια... Read more »
Οι μπανάνες μαυρίζουν, οι γλυκοπατάτες σκληραίνουν, το καρπούζι χάνει το ζωντανό του χρώμα και οι ντομάτες έχουν καλύτερη γεύση και χρώμα Συνηθίζετε να πηγαίνετε σε λαϊκή αγορά, να αγοράζετε... Read more »
Το μυστικό για τέλειο δέρμα βρίσκεται πολύ κοντά σας και πιο συγκεκριμένα στην κουζίνα σας! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μπανάνα ως μια καθόλα φυσική, σπιτική μάσκα προσώπου που ενυδατώνει... Read more »
Τα μολύβια, μπορούν να κάνουν πολλά περισσότερα από το να είναι ένα εργαλείο γραφής! 1. Βάλτε εύκολα το καινούριο κλειδί σας στην κλειδαριά. Είναι το νέο σας κλειδί πεισματάρικο; Τρίψτε... Read more »
Πολλές φορές νομίζουμε ότι το έντερο κάνει θόρυβο επειδή πεινάμε. Αυτό όμως δεν σημαίνει απαραίτητα ότι χρειαζόμαστε τροφή, καθώς συχνά παρατηρείται αμέσως μετά το γεύμα. Το γουργουρητό είναι ο... Read more »
Δείτε μερικούς από τους φανταστικούς τρόπους για να χρησιμοποιήσετε το βούτυρο! Σταματήστε το τρίξιμο στις πόρτες Γρασάρετε τους μεντεσέδες με βούτυρο και ιδού – τέλος το τρίξιμο Απαλλαγείτε από... Read more »
Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία. Στην έρευνα αποδείχτηκε ότι... Read more »
Για να κρατήστε ζωντανά τα χρώματα στα ρούχα σας ακόμη και μετά από πολλές πλύσεις στο πλυντήριο…μια είναι η λύση! Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πιπέρι στο φορτίο πλύσης.... Read more »
Βαριέσαι το καθάρισμα του σπιτιού αλλά πρέπει αναγκαστικά να το κάνεις. Και υπάρχει ο τρόπος χωρίς να χάσεις όλη την ημέρα και αρκετές ώρες! Όλα έχουν την θέση τους: Βασική... Read more »
Τι χρειάζεται να κάνεις για να μην επιβαρύνεις την υγεία σου στο γραφείο; Το πιο εύκολο θα ήταν να πούμε: ”Πήγαινε για δουλειά μόνο όταν το τραβάει η ψυχή σου” και... Read more »
Δεν χειριζόμαστε όλες τις τροφές με τον ίδιο τρόπο, όσον αφορά στην συντήρησή τους. Αυτό σημαίνει επιπλέον ότι δεν διατηρούνται για το ίδιο διάστημα στο ψυγείο αλλά η κάθε... Read more »
Έχετε πολλές επιλογές όταν πρόκειται να επιλέξετε λίπη και έλαια για μαγείρεμα. Αλλά εκτός από το αν είναι υγιή στην φυσική τους κατάσταση, πρέπει να αναλογιστείτε αν τα έλαια... Read more »
Δείτε πώς θα προσθέσετε γεύση στο φαγητό σας απολαμβάνοντας παράλληλα τα οφέλη μιας υγιεινής διατροφής. Δεν πρέπει να «φοβάστε» τα λιπαρά. Ενώ κάποια πρέπει να αποφεύγονται, όπως τα κορεσμένα και... Read more »
Δεν υπάρχει κάτι χειρότερο από το να κοπείτε την ώρα που ξυρίζεστε. Αν το πιο γρήγορο κόλπο που γνωρίζατε μέχρι τώρα ήταν να πάρετε λίγο βαμβάκι για να σταματήσετε... Read more »
Μήπως οι ημερομηνίες λήξης δεν μας λένε όλη την αλήθεια; Ποιες είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζουμε για την κάθε διατροφική ομάδα, αλλά και για την σωστή τους... Read more »