Ολες οι Αλλαγές στις συγκοινωνίες της Αθήνας

Αναμένονται αλλαγές στις συγκοινωνίες της Αθήνας το επόμενο διάστημα, καθώς τίθεται σε εφαρμογή το σχέδιο αναδιάρθρωσης των μέσων μεταφοράς. Κάποια από τα δρομολόγια των λεωφορείων και των τρόλεϊ αναμένεται... Read more »

Τα δέκα πιο τοξικά φρούτα και λαχανικά στο τραπέζι μας

Μπορεί τα προϊόντα οργανικής καλλιέργειας να προβάλλονται ως η βέλτιστη διατροφική επιλογή, αλλά οι υψηλές τιμές λειτουργούν αποτρεπτικά. Η αλήθεια είναι ότι πληρώνουμε περισσότερα για να αγοράσουμε φρούτα και... Read more »

Πρωτοφανές! Έκαναν μεταμόσχευση “νεκρής” καρδιάς

Αυστραλοί καρδιοχειρουργοί ανακοίνωσαν, ότι πραγματοποίησαν την πρώτη επιτυχή μεταμόσχευση «νεκρής» καρδιάς, η οποία προερχόταν από νεκρό δότη, του οποίου η καρδιά είχε σταματήσει να χτυπά επί 20 λεπτά. Έως... Read more »

Παρέλυσε η Αττική από τη βροχόπτωση

Μπαράζ κλήσεων για βοήθεια έχει δεχθεί σήμερα η Πυροσβεστική λόγω της έντονης βροχόπτωσης, που έχει προκαλέσει εκτεταμένες ζημίες σε περιοχές του λεκανοπεδίου Αττικής, με τη Νίκαια να έχει μεταβληθεί... Read more »

Πώς ο αριθμός του κινητού σας δείχνει την ηλικία σας. Κάντε το τεστ

Είναι πραγματικά εντυπωσιακό, πώς μέσω του αριθμού του κινητού σας και με λίγες γνώσεις… μαθηματικών μπορείτε να βρείτε ακριβώς την ηλικία σας. Το παρακάτω τέστ κάνει τον γύρο του... Read more »

Κρεμώδης σούπα με γλυκοπατάτες, πράσα και θυμάρι

Υλικά 1 κιλό γλυκοπατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος από 4 πράσα, σε λεπτές φέτες 2 κλωνάρια σέλερι (με τα φύλλα τους),... Read more »

Πώς να διαβάζετε τα inbox στο fb χωρίς τη ενημέρωση του αποστολέα

Πολλές φορές θέλεις να διαβάσεις ένα μήνυμα στο inbox στο Facebook αλλά δεν μπορείς γιατί δεν θέλεις να γνωρίζει ο αποστολέας του ότι το έχεις δει. Κάποιοι – ίσως... Read more »

Αρνάκι με κάρυ και αμύγδαλα

Υλικά συνταγής: 1 κιλό αρνάκι από μπούτι κομμένο σε μπουκιές 4 κ.σ. ελαιόλαδο 2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες 1 σκελίδα σκόρδο 1 κ.γλ. σκόνη κάρυ 1 κ.γλ.... Read more »

Κοτόπουλο πανέ με σκόρδο και παρμεζάνα

Υλικά: 2 κουταλάκια του γλυκού λιωμένο σκόρδο 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1/4 φλιτζάνι ψίχουλα φρυγανιάς 1/4 φλιτζάνι παρμεζάνα 4 φιλέτα κοτόπουλα Εκτέλεση: 1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς. 2.... Read more »

Yπερτροφές: Tα διαμάντια της ελληνικής γης

Τα τελευταία χρόνια ακούμε πολύ συχνά τον όρο “Superfoods” ή “Υπερτροφές” ελληνιστί. Ως “Υπερτροφές” χαρακτηρίζονται οι τροφές που περιέχουν πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με άλλες και οι... Read more »

Εθνικοί Διατροφικοί Οδηγοί

Για Ενήλικες Δεκάλογος Διατροφικές συστάσεις Παραδείγματα γευμάτων Διατήρηση φυσιολογικού βάρους Για Βρέφη, Παιδιά και εφήβους Δεκάλογος Διατροφικές συστάσεις για βρέφη Διατροφικές συστάσεις για παιδιά και εφήβους Συχνότητα και τύποι... Read more »

Μπιφτέκια φωλιές με σπιτικό πουρέ πατάτας

Υλικά συνταγής: Για τα μπιφτέκια: 600 γραμμάρια κιμά μοσχαρίσιο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 φέτες μπαγιάτικο ψωμί μουσκεμένο και στραγγισμένο 2 αυγά 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο μαύρο πιπέρι 1... Read more »

Πέθανε ο λαϊκός τραγουδιστής Σπύρος Ζαγοραίος.

Πέθανε χθες, σε ηλικία 86 ετών, ο σπουδαίος ερμηνευτής, στιχουργός και συνθέτης Σπύρος Ζαγοραίος. Η κηδεία του Σπύρου Ζαγοραίου θα γίνει αύριο το απόγευμα από το Γ” Νεκροταφείο. Ο... Read more »

‘’Κακές’’ τροφές που μας κάνουν καλό

Κόκκινο κρέας, αυγά, σοκολάτα, είναι ορισμένα τρόφιμα με κακή φήμη. Ποια είναι όμως η αλήθεια και πώς κάνουν καλό στην υγεία μας; Αυγά Φήμη : Σημαντική πηγή χοληστερόλης, ο... Read more »

Το μυστικό του χαλβά: Δέκα οφέλη υγείας

Ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό τρόφιμο που παράγεται από αγνά και φυσικά υλικά. Δικαίως έχει αποκτήσει το όνομα του υγιεινού γλυκού. Επιστημονικές έρευνες που έγιναν από... Read more »