Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων

Η Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων (Human Rights Day) γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Δεκεμβρίου, σε ανάμνηση της υπογραφής της Οικουμενικής Διακήρυξης των Δικαιωμάτων του Ανθρώπου από τη Γενική Συνέλευση... Read more »

Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Ξεκίνα να τρως αυτές τις 6 τροφές σήμερα

Είμαστε ό,τι τρώμε λένε οι ειδικοί. Αν θέλετε λοιπόν να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά, είναι καιρός να βάλετε αυτές τις φθινοπωρινές τροφές στην καθημερινή... Read more »

Δέκα αλήθειες που ισχύουν για το γυναικείο σώμα

Τα δύο φύλα διαφέρουν σε πολλά όπως επίσης και ο τρόπος που λειτουργεί ο οργανισμός τους. Υπάρχουν, λοιπόν, κάποια πράγματα που γίνονται με διαφορετικό τρόπο στο γυναικείο σώμα και... Read more »

Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία (International Day of Persons with Disabilities) καθιερώθηκε το 1992 με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ και τιμάται κάθε χρόνο στις 3 Δεκεμβρίου.... Read more »

Ποιες τροφές προστατεύουν από την εμφάνιση άνοιας

Η κατανάλωση πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα σχετίζεται με σημαντικά χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης άνοιας σε ηλικιωμένους. Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Age... Read more »

Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την κακοσμία του στόματος

Μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που έρχονται μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων κυρίως φαγητών, είναι η κακοσμία του στόματος. Η μυρωδιά κάποιες φορές, μάλιστα, είναι τόσο έντονη, που δεν... Read more »

Επινα νερό με λεμόνι καθημερινά για 2 εβδομάδες και ορίστε τι μου συνέβη

Στην προσπάθεια σας να ανανεώσετε τα κύτταρα του οργανισμού σας, να «κόψετε» χρόνια από την εμφάνιση σας και να αποκτήσετε ενέργεια, πιθανότατα να έχετε δοκιμάσει πολλά τονωτικά ροφήματα βοτάνων,... Read more »

Διπολική διαταραχή: Τα σημάδια που αποκαλύπτουν το πρόβλημα

Όταν το θέμα αφορά τις ψυχικές ασθένειες, η κοινωνία εξακολουθεί να διατηρεί πολλά στερεότυπα. Οι διαταραχές της διάθεσης μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν, ιδιαίτερα σε άτομα με συμπτώματα... Read more »

10 σημάδια του διαβήτη που δεν πρέπει να αγνοείτε

Αν και μπορεί να τα συνδέσετε με άλλες παθήσεις ή περιπτώσεις, θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη σας αυτά τα συμπτώματα αν εμφανιστούν μαζί καθώς μπορεί να αποτελούν ενδείξεις... Read more »

Η μοναξιά αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας – Νέα έρευνα

H μοναξιά μπορεί να αυξήσει κατά 40% τον κίνδυνο άνοιας για έναν ηλικιωμένο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα. Οι ερευνητές... Read more »

Έτσι θα σώσετε το δέρμα σας τώρα το χειμώνα!

Ακόμα κι αν δεν έχετε μια πάθηση του δέρματος, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα για να κρατήσετε το δέρμα σας μακριά από την ξηρότητα. Προσθέστε την υγρασία... Read more »

Ο καρκίνος φαίνεται να συνδέεται με κοινά φάρμακα

  Μια κατηγορία κοινών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, οι «αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτασίνης» (ΑΜΕΑ), σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου των πνευμόνων, ιδίως αν η... Read more »

Μακροζωία: 5 τροφές για να ζήσετε περισσότερα χρόνια

  Το πόσο θα ζήσει κάποιος είναι κυρίως θέμα γονιδίων. Υπάρχουν όμως και αρκετά πράγματα που μπορεί να κάνει ο ίδιος για να προσθέσει χρόνια στη ζωή του. Στην... Read more »

Οι 7 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί – Θερμίδες & διατροφική αξία

  Οι ξηροί καρποί είναι εξαιρετικά ωφέλιμοι για τον οργανισμό λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε θρεπτικά στοιχεία και της συμβολής τους στην πρόληψη πολλών ασθενειών. Αν και τα... Read more »

Το ίδιο εθιστικά με την κοκαΐνη τα Oreo – Έρευνα

  Το ίδιο εθιστικά με την κοκαΐνη είναι για τα ποντίκια τα Oreo, τα αγαπημένα μπισκότα της Αμερικής, σύμφωνα με έρευνα του Κολλεγίου του Κονέκτικατ που θα παρουσιαστεί επίσημα... Read more »