Η πλέον αποφασιστική μάχη που έδωσε ο Μέγας Αλέξανδρος εναντίον των Περσών. Συνήφθη την 1η Οκτωβρίου 331 π.Χ. στα Γαυγάμηλα, μία πεδινή περιοχή, την οποία μπορούμε να την προσδιορίσουμε σήμερα μεταξύ Μοσούλης και... Read more »
Το αυγό αποτελεί μια πλήρη φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, αλλά και σε φυλλικό οξύ, χολίνη, σίδηρο,... Read more »
Στη συμπλήρωση 21 χρόνων από την ίδρυσή της, τον Σεπτέμβριο του 1998, αφιερώνει η Google το σημερινό της doodle. Ο κολοσσός των διαδικτυακών υπηρεσιών ξεκίνησε αρχικά σαν ερευνητικό πρόγραμμα... Read more »
Ο πόνος είναι μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουν να απαλλαγούν το ταχύτερο. Ωστόσο, πριν καταφύγετε στα φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια από το φαρμακείο της... Read more »
Γερμανοί ερευνητές κατάφεραν να αποκωδικοποιήσουν τον τρόπο που το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου χρησιμοποιεί τον ύπνο για να επιδιορθωθεί. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο American Journal... Read more »
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η βάση για μια υγιεινή διατροφή, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και, τις περισσότερες φορές, φτωχά σε θερμίδες. Ακόμα διαθέτουν φυσικά σάκχαρα... Read more »
Η HDL χοληστερόλη είναι ευρύτερα γνωστή και ως «καλή» χοληστερόλη, καθώς βασικός της ρόλος είναι η συλλογή χοληστερόλης από τα κύτταρα και τους ιστούς και η επιστροφή της στο... Read more »
Των φρονίμων τα παιδιά πριν τον Ιούνιο κάνουν δίαιτα. Όλοι λίγο πολύ θέλουμε να συντηρήσουμε το σώμα μας σε ένα ιδανικό βάρος, ο απογευματινός καφές αν αντικατασταθεί από τσάι... Read more »
Της αναπληρώτριας υπουργού Εργασίας Ράνιας Αντωνοπούλου Όλο και περισσότερο πληθαίνουν οι ενδείξεις ότι η επεκτατική νομισματική πολιτική της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας έχει εξαντλήσει τις δυνατότητές της και η Ευρωζώνη... Read more »
Μύθος: Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα είναι εθιστικά. Αλήθεια: Σε αντίθεση με τα υπναγωγά και ορισμένα αγχολυτικά χάπια , τα αντικαταθλιπτικά δεν προκαλούν εθισμό. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να αλλάζουμε την... Read more »
Σε κάποιο σημείο στη ζωή σας, χωρίς καμία αμφιβολία υποφέρατε από πόνο στον λαιμό, συνήθως από κάποιο κρυολόγημα. Ο πονόλαιμος χαρακτηρίζεται από μια κνησμώδη, ξηρή και επώδυνη αίσθηση, που είναι... Read more »
Έχετε πιθανώς ακούσει ότι πρέπει να πίνετε καθημερινά περίπου 8 ποτήρια νερό ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση και να μπορεί ο οργανισμός σας να επιτελεί σωστά βασικές λειτουργίες, όπως... Read more »
Για όσους λατρεύουν τα καυτερά φαγητά τα νέα είναι καλά. Μια έρευνα που έγινε στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ από αμερικανούς και κινέζους ερευνητές δείχνει ότι συχνή... Read more »
Επιστήμονες από αυστραλιανό ερευνητικό ινστιτούτο ισχυρίζονται ότι τα αχλάδια (ολόκληρα ή ο χυμός τους) είναι η καλύτερη θεραπεία για τα άσχημα συμπτώματα του hangover (πονοκέφαλος, ναυτία, δυσκολία συγκέντρωσης, αδυναμία).... Read more »
Για όσους έχουν υπερβάλλον σωματικό βάρος, η απώλεια κιλών μέσω δίαιτας, άσκησης ή συνδυασμού και των δύο, αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ποια είναι όμως... Read more »