Πανακότα με μαστίχα & σάλτσα σοκολάτας

Υλικά για σάλτσα σοκολάτας 450ml Κρέμα Γάλακτος Light, 250γρ. Κουβερτούρα Χωρίς Ζάχαρη Valrhona Εκτέλεση > Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν-μαρί ή στο φούρνο μικροκυμάτων. > Έπειτα, ζεσταίνουμε την κρέμα... Read more »

Κατά του εγκεφαλικού τα φάρμακα της χοληστερόλης

Οι στατίνες και οι φιβράτες, τα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης, σχετίζονται με μείωση 34% του εγκεφαλικού σε υγιείς ηλικιωμένους, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Οι... Read more »

Διάθεση δωρεάν κάρτας απεριορίστων διαδρομών για ανέργους

Το μέτρο διάθεσης δωρεάν κάρτας απεριορίστων διαδρομών για ανέργους προανήγγειλε ο αναπληρωτής Υπουργός Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων Χρήστος Σπίρτζης. Η δωρεάν κάρτα απεριορίστων διαδρομών για τους ανέργους εγγεγραμμένους του... Read more »

Σοβαρές επιπτώσεις έχει στους πνεύμονες η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου

Από το 2004 οπότε και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα διατέθηκαν στην αγορά, οι συσκευές αυτές έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς μεταξύ των καπνιστών. Ο αριθμός των ανθρώπων που επιλέγουν τα ηλεκτρονικά... Read more »

Τι μαθαίνουν τα μωρά στη μήτρα!

Οι εννέα μήνες της εγκυμοσύνης είναι το πρώτο διάστημα όπου το μωρό μας αναπτύσσεται, σιγά σιγά διαμορφώνει τα δικά του χαρακτηριστικά και γίνεται ένας μικρός ανθρωπάκος. Ξέρετε όμως τι... Read more »

Δείτε τα τρόφιμα που ”κόβουν” την πείνα!

Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να είστε όμηρος της πείνας σας. Έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί απέδειξαν ότι ορισμένα τρόφιμα έχουν την ιδιότητα να σας κρατούν χορτάτους όλη την... Read more »

Εννιά λόγοι για να… συνεχίσεις να τρως σοκολάτα

Η σοκολάτα θεωρείται (και για πολλούς είναι) το απόλυτο τρόφιμο της παρηγοριάς. «Στέκεται» δίπλα μας στις στεναχώριες μας, στις στιγμές άγχους και στρες, όταν χρειαζόμαστε ένα τονωτικό για τη... Read more »

Ο χυμός πορτοκάλι ενισχύει τη μνήμη

Η καθημερινή κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού θα μπορούσε να βελτιώσει τη μνήμη και τη γενικότερη λειτουργία του εγκεφάλου στους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους, υποστηρίζουν ερευνητές. Μάλιστα, όπως αναφέρει μια νέα έρευνα... Read more »

Καρμπονάρα με γιαούρτι: Εύκολη, πεντανόστιμη και με τις μισές θερμίδες

Υλικά συνταγής: 350γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης (λινγκουίνι, φετουτσίνι ή σπαγκέτι) 1κ.σ. ελαιόλαδο 170γρ. μπέικον, ψιλοκομμένο 1/2 κούπα γιαούρτι πλήρες 1/2 κούπα τριμμένη παρμεζάνα, και λίγη ακόμα για το σερβίρισμα... Read more »

7 tips για να μην μυρίζει το σπίτι τσιγαρίλα

Ειδικά όταν κάνει πολύ κρύο και κάθεσαι κουκουλωμένος στον καναπέ, δεν έχεις την πολυτέλεια που εχεις το καλοκαίρι να αράζεις στο μπαλκόνι και να καπνίζεις εκεί, ούτε να ανοίξεις τα... Read more »

Πώς δεν θα πάρετε ούτε γραμμάριο μετά από ένα σουβλάκι

Το φρούτο που εκμηδενίζει την αύξηση βάρους μετά από λιπαρό γεύμα Ο καθένας ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για... Read more »

Ο Μπαράκ Ομπάμα «άνοιξε» προσωπικό λογαριασμό twitter

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Μπαράκ Ομπάμα ανήρτησε το πρώτο του μήνυμα από τον προσωπικό του λογαριασμό στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης Twitter σήμερα, προσελκύοντας δεκάδες χιλιάδες ακόλουθους (followers). «Γεια σου,... Read more »

Καθαρό νερό σε… 2 λεπτά – Το νέο σύστημα που μετατρέπει σε πόσιμο ακόμη και το νερό των λυμάτων

Το θαλασσινό ή βρώμικο νερό που βγαίνει από τις αποχετεύσεις των σπιτιών ή ακόμη και των νοσοκομείων μπορεί να μετατραπεί σε πόσιμο και καθ’ όλα υγιεινό και μάλιστα μέσα... Read more »

Ο γάιδαρος στο πηγάδι: Ένα διδακτικό παραμύθι

Μια μέρα o γάιδαρος ενός αγρότη έπεσε σε ένα πηγάδι. Το ζώο φώναζε απελπισμένα για ώρες κι ο αγρότης προσπαθούσε να καταλάβει τι έπρεπε να κάνει. Τέλος, αποφάσισε ότι... Read more »

Γιατί βλέπουμε όνειρα που δεν έχουν καμία λογική;

Στα όνειρά μας βλέπουμε κάθε είδους αλλόκοτες εικόνες, από ζώα που μιλάνε μέχρι ότι μας κυνηγούν να μας σκοτώσουν επειδή διαπράξαμε ένα αποτρόπαιο έγκλημα. Γιατί πλάθει το μυαλό μας... Read more »