World Reader's Digest

Το καλύτερο «φάρμακο» στην προαγωγή της υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών είναι η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960. Σύμφωνα με στοιχεία επιστημονικών μελετών, το 1960, οι άνδρες ηλικίας... Read more »

Η ιστορία του Νοσοκομείου ξεκινά το 1954, όταν ο Άγγελος Μεταξάς ένας άνθρωπος με οράματα και διάθεση για προσφορά στον άνθρωπο, αποφάσισε να δωρίσει μετά τον θάνατο του την... Read more »

Ο οργανισμός ενός καπνιστή δέχεται συνεχώς τη βλαπτική δράση του τσιγάρου, είναι φυσικό, λοιπόν, να έχει και διαφορετικές διατροφικές ανάγκες από τον οργανισμό ενός μη καπνιστή. Υπάρχουν τροφές που... Read more »

Χριστούγεννα. Οι γιορτές που για τους περισσότερους είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με μελομακάρονα, κουραμπιέδες, λουκούλλεια γεύματα και “Μόνος στο Σπίτι”. Είναι η πιο κλασική ταινία που προβάλλεται στη μικρή οθόνη... Read more »

Η Ακτή Μιαούλη είναι ο σημαντικότερη και δημοφιλέστερη ακτή στον Πειραιά. Ταυτίστηκε με την άνοδο της ναυτιλίας, του εμπορίου και της επιχειρηματικότητας, εκείνων δηλαδή των χαρακτηριστικών που ανέδειξαν τον... Read more »

«Παρά το Μοσχάτον, αριστερά της οδού Πειραιώς και όπισθεν ακριβώς του Παγοποιείου «Όλυμπος» ανεκαλύφθη πετρελαιοπηγή πολύ αξιόλογος, ως βεβαιοί τουλάχιστον ο χημικός κ. Ζαμάνος». Πριν από 84 χρόνια μια... Read more »

Συχνά γίνεται λόγος τόσο γύρω από τη συμπεριφορά των οδηγών όσο και των πεζών. Ο κανόνας είναι ένας και θα έπρεπε να είναι απαράβατος, αλλά πολλές φορές παρεξηγείται. «Ο πεζός όταν επρόκειτο να διασχίσει... Read more »

Πρόκειται για ένα λαχανικό που τα τελευταία χρόνια έχει επανέλθει στο διατροφικό προσκήνιο, αφού η υψηλή θρεπτική αξία που διαθέτει, του έχει χαρίσει μια θέση στη λίστα με τα... Read more »

Τις πρώτες μέρες του Αυγούστου βρεθήκαμε οικογενειακώς στη Μάνη. Είχα αρκετά χρόνια να έρθω στα πατρογονικά μου και με ξάφνιασε ευχάριστα η αλλαγή προς το καλύτερο, που διαπίστωσα, σε... Read more »

Mετά από απόπειρες που κράτησαν τρεις νύχτες, ο Ούγγρος φωτογράφος Bence Máté που είχε στρατοπεδεύσει στη Νότια Αφρική, βρήκε το φλας από την κάμερα που είχε τοποθετήσει στη σαβάνα... Read more »

Υλικά 2 κ.γ. φυτικό λάδι 600 γρ. χοιρινή σπάλα, κομμένη σε μερίδες 150 γρ. λουκάνικο χοιρινό με πορτοκάλι, τεμαχισμένο 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 μικρή πιπεριά τσίλι, ξεσποριασμένη και... Read more »

Καλή σχολική χρονιά και επίσημα από σήμερα. Και για να έχει ένα παιδί μια καλή και αποδοτική σχολική χρονιά θα πρέπει να είναι ανάλογη και η διατροφή του. Ας... Read more »

ΥΛΙΚΑ 5 αυγά ½ φλ. γάλα 1 κ.σ. μουστάρδα Dijon 1 φλ. κρουτόν ¼ φλ. ζαμπόν, κομμένο ½ φλ. Χωριό κατσικίσιο τυρί, τριμμένο ¼ φλ. ψητή κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη... Read more »