Τα δαμάσκηνα με αποδεδειγμένη αντιοξειδωτική, αντιγηραντική και αντικαρκινική δράση, λειτουργούν ως φυσική ασπίδα προστασίας και ενίσχυσης του οργανισμού. Εδώ θα τα χρησιμοποιήσουμε για να παρασκευάσουμε μια μάσκα άκρος αποτελεσματική!... Read more »
Ένας αποτελεσματικός και φυσικός τρόπος για να ανακουφίσετε τα ευαίσθητα και ξηρά χείλη, ειδικά τώρα το χειμώνα! Υλικά 1 κουταλιά γιαούρτι λίγο χυμό λεμονιού Στίψτε λίγο χυμό λεμονιού στο... Read more »
Έχετε μαλλιά που μπερδεύονται εύκολα; Έχουμε για εσάς μια εύκολη, φυσική συνταγή για να “ξεμπερδεύεται” εύκολα και γρήγορα! Να προσθέσουμε επίσης ότι, αυτή η απλή συνταγή είναι και ένα... Read more »
Ορισμένα λαχανικά φαίνεται να έχουν ένα υπέροχο αποτέλεσμα στο δέρμα μας. Για παράδειγμα, το σπανάκι είναι γεμάτο από βιταμίνη C και περιέχει και άλλες βασικές ενώσεις, όπως καροτένιο και... Read more »
Ο καφές θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά καταπολέμησης της κυτταρίτιδας και για αυτό το λόγο περιλαμβάνεται σε πολλές συνταγές για σπιτικές κρέμες. Ενώ η ζάχαρη μπορεί να... Read more »
Το έλαιο της σιτρονέλας είναι δημοφιλές και εξάγεται από το φυτό “Cymbopogon Nardus”, ένας τύπος λεμονόχορτου. Έχει ένα γλυκό και αναζωογονητικό άρωμα με λεπτή υφή. Έχει πολλά οφέλη, μεταξύ αυτών... Read more »
Το δέρμα του προσώπου μας, έχει διαφορετικό ph σε σχέση με άλλα σημεία του σώματος. Αυτός είναι και ο λόγος που αντιδρά με μεγαλύτερη ευαισθησία σε συστατικά που έχουν... Read more »
Η μάκα που ακολουθεί είναι πλούσια σε οξέα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και για να την φτιάξετε, θα χρειαστείτε τρία μόνο υλικά! Παρασκευή: Θα λιώσετε μισή μπανάνα με 2 κουταλιές... Read more »
Για να αποφύγετε το φριζάρισμα των μαλλιών, αυτό που σας κάνει να μοιάζετε με λιονταράκι, ακολουθήστε την παρακάτω εύκολη σπιτική συνταγή! Υλικά 1/2 φλ. γιαούρτι 1/4 φλ. μέλι 1... Read more »
Προσωπικά αγαπώ το λάδι καρύδας, όχι μόνο για την υπέροχη οσμή του, αλλά γιατί κρύβει μυστικά στην χρήση του που ήρθε η ώρα να μάθεις. Δεν είναι τυχαίο που... Read more »
Μια άκρως αποτελεσματική και φυσική λύση για να συσφίξετε το δέρμα σας και να δώσετε μια νεανική εμφάνιση, είναι ο συνδυασμός γιαουρτιού και χυμού λεμονιού! Οι σπιτική συνταγή που ακολουθεί... Read more »
Πολλές τροφές, όπως για παράδειγμα το σκόρδο, έχουν έντονη μυρωδιά η οποία μας συνοδεύει για ώρες μετά από κάθε γεύμα. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποια άλλα τρόφιμα, ικανά να εξουδετερώσουν... Read more »
Ο “βασιλιάς” των φρούτων, τα σταφύλια περιέχουν κάλιο, βιταµίνες Α, Β και C και πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες. Το καστορέλαιο έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε και θεωρείται ως ένα... Read more »
Η μάσκα που ακολουθεί σκοπό έχει να καθαρίσει και να λευκάνει το δέρμα, αλλά και να ενισχύσει και να φτιάξει τα μαλλιά. Η συνταγή αποτελείται από λευκό πηλό και οι... Read more »
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η κακή διατροφή είναι δύο από τους βασικούς παράγοντες που ενισχύουν την εμφάνιση των καφέ κηλίδων στο δέρμα. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να τις... Read more »